Klarheit finden. Stärke entfalten. Wirksam handeln.

Psychologisch fundiertes Coaching für Führungskräfte, Leistungsträger:innen und Menschen in anspruchsvollen Lebensphasen.

Oldenburg · Online · Vor Ort

Für wen ich arbeite

Für Einzelpersonen:

Sie stehen vor einer beruflichen oder persönlichen Herausforderung und suchen Orientierung? Sie möchten Ihre Widerstandskraft stärken, Entscheidungen klarer treffen oder einen Übergang bewusst gestalten? Dann sind Sie hier richtig.

Für Unternehmen und Organisationen:

Sie suchen professionelle Coaching-Begleitung für Ihre Führungskräfte, Nachwuchstalente oder im Rahmen von Employee Assistance Programmen? Ich bringe langjährige Erfahrung als Führungskraft und als Coach in Unternehmenskontexten mit und verstehe die Dynamiken, in denen Ihre Mitarbeitenden sich bewegen.

 

Mein Ansatz

Jedes Coaching beginnt bei Ihnen: bei Ihrer Situation, Ihren Ressourcen und Ihren Zielen. Aus einem breiten methodischen Repertoire wähle ich das, was für Sie am besten passt — fundiert, praxisnah und immer mit dem Blick auf nachhaltige Wirksamkeit.

Zu meinen Methoden gehören unter anderem Ressourcenarbeit, Atemtechniken zur Selbstregulierung in belastenden Situationen, Zielvisualisierung zur Stärkung von Selbstvertrauen sowie bei Bedarf Wingwave-Coaching.

 

Resilienz-Training für Gruppen

In meinen Resilienz-Trainings arbeite ich mit kleinen Gruppen in Präsenz. Die Formate eignen sich sowohl als gebuchtes Angebot für Teams in Unternehmen als auch für Einzelpersonen, die ihre innere Widerstandskraft gezielt stärken möchten.

Sprechen Sie mich gerne an — gemeinsam finden wir das passende Format.

Kennenlerngespräch

Sie möchten herausfinden, ob wir gut zusammenpassen? In einem kostenfreien 15-minütigen Kennenlerngespräch bekommen Sie einen ersten Eindruck — und ich höre, was Sie bewegt.