Coaching für eine stimmige Vision und gestärkte Resilienz

Als Psychologin (Dipl.) und Systemische Coach unterstütze ich Menschen in Phasen von Herausforderung und Veränderung.

Im Einzelcoaching entwickeln meine Klient:innen zuerst ihre Vision. Dann frage ich nach den persönlichen Ressourcen, Stärken und Kompetenzen, die sie für die Zielerreichung brauchen. Unter anderem setze ich Visualisierungsmethoden ein, um die Vorstellung des erreichten Ziels (die Vision) zu stärken. Diese Visualisierung kann es leichter machen, nach dem Coaching konkrete Schritte in Richtung Ziel zu setzen.

Viele meiner Klient:innen können im Coaching eine fürsorgliche Verbindung zu sich und den eigenen Ressourcen und eine stärkende Verbundenheit zu anderen aufbauen. So kann die Selbstwirksamkeit erhöhen und mehr Zuversicht und Gelassenheit entstehen. 

In meiner Arbeit verbinde ich analytische Klarheit mit einer hohen intuitiven Wahrnehmung. 

Ich kann Dynamiken  erkennen, bevor sie sichtbar werden und mache sie bearbeitbar, indem ich Ansatzpunkte identifiziere. 

Arbeitsschwerpunkte

  • Führungskräfte Coaching
  • Business Coaching
  • Coaching zur Stärkung der Resilienz
  • Gruppenangebote

 

Was mich motiviert
Ich liebe es, gemeinsam mit Menschen Räume zu öffnen, in denen Selbstvertrauen wächst und eine Zuversicht entsteht, die positive Veränderungen möglich macht. 

 

Führung kann erfüllen und herausfordern. Denn sich als Führungskraft treu bleiben, empathisch und resilient führen und zugleich Kompromisse schließen, Widersprüche aushalten und diese vermitteln, erfordert Kraft und täglich aufs Neue hohe Kompetenzen. Unter komplexen Herausforderungen klar zu bleiben, lösungsorientiert und bestmöglich zu handeln, zu kommunizieren und ausreichend Kraft zu schöpfen, gehört zu den Fragestellungen, die im Führungskräfte-Coaching verfolgt werden.

Ganz besonders gehören die Stärkung von Ressourcen für herausfordernde Situationen oder die eigene Positionierung in konflikthaften Konstellationen zu den Themen, die Führungskräfte in meinem Coaching bearbeiten.

Im Business Coaching unterstütze ich Menschen, die an Wendepunkten oder vor neuen Herausforderungen stehen, und diese mit Selbstvertrauen angehen möchten. Dabei kann es um eine berufliche Veränderung oder auch den Wunsch gehen, Arbeitsbeziehungen zu verbessern und Lösungen für Konflikte zu finden.   

Sehr wichtig ist hier die Stärkung und Aktivierung der Ressourcen, welche die Person bereits in sich trägt und mitbringt, wenn auch nicht immer bewusst. Durch die Arbeit mit Visualisierung und Vorstellungskraft lassen sich die Ressourcen und Fähigkeiten aktivieren, die zur Lösung der Probleme beitragen können, und so für den Umgang mit neuen Herausforderungen nutzen.